«Slugging» : votre nouvelle routine pour une peau hydratée et éclatante
Hydratation intense et éclat naturel grâce à la technique du Slugging
Si vous recherchez une méthode simple et efficace pour offrir à votre peau une hydratation en profondeur et une sensation de fraîcheur, la technique du “slugging” pourrait bien être votre solution miracle. Venue tout droit de la routine beauté coréenne, cette méthode consiste à appliquer une couche épaisse de vaseline ou d’un produit occlusif avant de dormir. Ce geste agit comme une barrière protectrice, emprisonnant l’humidité dans la peau et évitant la déshydratation.
Qu’est-ce que le Slugging ?
Selon la marque Fresh, le slugging consiste simplement à ajouter une dernière couche épaisse (comme de la vaseline) sur votre routine de soin du soir, dans le but de retenir l’hydratation et de renforcer la barrière cutanée.
Pourquoi le nom “Slugging” ?
Ce terme vient de l’aspect brillant et visqueux que laisse le produit sur la peau, rappelant la trace d’un escargot (slug en anglais). Cela peut sembler étrange, mais les résultats sont impressionnants !
Les bienfaits clés du Slugging
1. Hydratation intense
La couche occlusive empêche l’évaporation de l’eau, maintenant ainsi l’hydratation, surtout en hiver.
2. Renforcement de la barrière cutanée
Elle protège la peau contre les agressions extérieures (pollution, vent…), réduisant l’irritation et les dommages.
3. Réduction de la perte insensible en eau (TEWL)
Elle limite l’évaporation naturelle de l’humidité, ce qui évite la sécheresse et la desquamation.
4. Apaisement des irritations
Parfait pour les peaux sensibles ou irritées, car elle réduit les rougeurs et les démangeaisons.
5. Amélioration de l’apparence des rides
Une peau bien hydratée paraît plus rebondie, ce qui lisse les ridules et donne un aspect plus jeune.
Comment appliquer la technique du Slugging – Étapes simples :
1. Nettoyez votre visage
Utilisez un nettoyant doux pour enlever le maquillage et les impuretés.
2. Appliquez vos soins habituels
Après le nettoyage, appliquez vos sérums et hydratants (évitez les actifs puissants comme le rétinol ce soir-là).
3. Scellez avec une couche occlusive
Utilisez de la vaseline, du beurre de karité, ou un produit riche contenant des agents occlusifs.
4. Laissez agir toute la nuit
Laissez le produit agir pendant votre sommeil pour qu’il piège l’hydratation et optimise l’absorption des soins.
5. Nettoyez votre visage au réveil
Utilisez un nettoyant doux pour retirer l’excès sans agresser votre peau.
Les meilleurs ingrédients pour le Slugging
Occlusifs :
- Vaseline
- Lanoline
- Huiles minérales
- Beurre de karité
- Céramides
Ces ingrédients créent une barrière qui empêche la perte d’eau.
Humectants :
- Acide hyaluronique
- Glycérine
À appliquer avant la couche occlusive pour attirer l’hydratation dans la peau.
Émollients :
- Huiles végétales
- Vitamine E
Ils adoucissent et améliorent la texture de la peau.
Le Slugging est-il fait pour vous ?
La technique est idéale si votre peau est :
- Sèche ou très sèche
- Irritée ou sensible
- Sujette à la desquamation ou à la sensation de tiraillement
En revanche, si vous avez la peau grasse ou acnéique, le slugging peut obstruer les pores et aggraver les imperfections. Prudence !
Conclusion : une technique simple aux résultats visibles
Le slugging n’est pas qu’une tendance passagère, c’est une méthode de soin coréenne simple, efficace et accessible. Essayez-la quelques nuits d’affilée et découvrez les bienfaits :
Une peau hydratée, souple et lumineuse !
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