550 participants au marathon communautaire d’Al-Baha

La Fédération saoudienne du sport pour tous a organisé, ce dimanche, sous la supervision du bureau régional du ministère des Sports à Al-Baha et avec le soutien du gouvernorat de la région et du bureau stratégique pour son développement, une marathon communautaire au Boulevard d’Al-Baha, dans le cadre de l’initiative « Bougeons ensemble » (Taharrak Ma‘ana).

Cette initiative vise à promouvoir la culture de l’activité physique et à faire du sport un mode de vie quotidien pour l’ensemble de la société.

Selon l’Agence de presse saoudienne (SPA), l’événement a attiré un large public et une participation variée de plus de 550 coureurs de tous âges et catégories. Les participants ont exprimé leur enthousiasme pour une expérience alliant divertissement, forme physique et esprit sportif.

Des parcours adaptés à toutes les catégories

La course comportait trois parcours adaptés à toutes les tranches d’âge :

• Un parcours de 2 kilomètres pour les enfants.
• Un autre de 2 kilomètres pour les personnes en situation de handicap.
• Et un parcours de 2,8 kilomètres pour les adultes, dans un environnement sûr et entièrement équipé.

Cette organisation témoigne de la volonté de la Fédération saoudienne du sport pour tous d’assurer une participation inclusive. Et d’offrir à chacun la possibilité d’adopter un mode de vie actif et sain. Favorisant les liens sociaux positifs au sein de la communauté.

Le sport, un mode de vie

Les responsables de l’initiative soulignent que les courses communautaires constituent désormais un pilier essentiel des efforts du Royaume pour accroître la proportion de pratiquants réguliers d’activités physiques. Conformément aux objectifs de la Vision 2030 visant à bâtir une société dynamique, en bonne santé et active.

Ces événements contribuent à sensibiliser le public à l’importance de la course à pied. Considérée comme l’une des activités les plus efficaces pour préserver la santé.

Les études montrent que la pratique régulière du jogging améliore la santé cardiovasculaire. Aide à réduire les taux d’obésité et de diabète, tout en renforçant la forme physique et l’endurance.

Elle contribue également à améliorer l’humeur, à réduire le stress et l’anxiété. Et à accroître la qualité de vie au quotidien.

Vers une société plus saine

Dans cette optique, la Fédération saoudienne du sport pour tous poursuit la mise en œuvre d’événements similaires à travers les différentes régions du Royaume, confirmant son engagement à diffuser la culture du sport pour tous.

L’initiative « Bougeons ensemble » incarne l’esprit de participation communautaire, encourageant les familles à faire du mouvement et de l’activité physique une partie intégrante de leur vie quotidienne, dans la perspective d’une société plus saine et d’une meilleure qualité de vie.

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