Le Conseil de santé du Golfe a lancé une vaste campagne régionale intitulée « Ouzanha », destinée aux enfants et adolescents jusqu’à 19 ans, ainsi qu’à leurs familles. Cette initiative vise à sensibiliser la population aux dangers de l’obésité, à promouvoir une alimentation équilibrée et à renforcer la confiance en soi et l’image corporelle positive parmi les jeunes générations.
Ouzanha : Une campagne globale pour la santé et l’estime de soi
La campagne met l’accent sur les conséquences physiques, sociales et psychologiques de l’obésité. Elle encourage les enfants à adopter un mode de vie équilibré, associant nutrition saine et activité physique régulière.
De plus, Ouzanha valorise l’acceptation de soi et combat les stéréotypes corporels irréalistes véhiculés sur les réseaux sociaux. Elle propose également un guide numérique interactif, offrant aux familles des outils pratiques pour faire des choix alimentaires plus sains.
Un test éducatif pour mesurer la conscience nutritionnelle
La campagne comprend un test scientifique de 12 questions visant à évaluer le niveau de connaissance des adolescents et des parents sur l’obésité et l’alimentation.
Basé sur la théorie de la cognition sociale, il tient compte des facteurs personnels, comportementaux et environnementaux influençant les habitudes de vie. En fonction des résultats, les participants reçoivent des recommandations personnalisées pour adopter un mode de vie plus sain et durable.
Une alerte face à la hausse mondiale de l’obésité
Selon l’Organisation mondiale de la santé, la proportion d’adultes obèses a plus que doublé entre 1990 et 2022, passant de 7 % à 16 %, tandis que le taux d’obésité infantile a été multiplié par quatre.
Dans les pays du Conseil de coopération du Golfe, la situation est plus préoccupante : le taux d’obésité atteint 23,67 %, contre 12,91 % au niveau mondial. Ces chiffres alarmants soulignent l’urgence d’agir collectivement pour préserver la santé des jeunes.
Ouzanha : Vers un mode de vie équilibré
Le Conseil de santé du Golfe recommande une alimentation variée et riche en fruits, légumes, céréales complètes et protéines saines, tout en limitant les sucres ajoutés et les graisses saturées.
Il préconise également 150 minutes d’activité physique hebdomadaire pour les adultes et 60 minutes quotidiennes pour les enfants, ainsi qu’un sommeil suffisant et une bonne gestion du stress pour maintenir l’équilibre hormonal et réguler l’appétit.
Le lien entre écrans et obésité
La campagne attire aussi l’attention sur le temps excessif passé devant les écrans, rappelant qu’il augmente de 27 % le risque d’obésité. Elle alerte sur les dangers psychologiques d’une focalisation excessive sur l’apparence, qui peut provoquer anxiété et baisse de l’estime de soi.
Ainsi, Ouzanha vise à créer un environnement où la santé prime sur les standards esthétiques, et où les enfants apprennent à valoriser leur bien-être global.
Une mobilisation communautaire régionale
Le Conseil de santé du Golfe met en œuvre la campagne en collaboration avec les écoles, les ministères de la santé, les ONG et les entreprises du secteur alimentaire, afin de maximiser son impact et d’assurer une diffusion large de ses messages à travers la région.
Cette initiative illustre l’engagement des pays du Golfe à protéger la santé des générations futures et à bâtir une société plus consciente et résiliente face à l’épidémie mondiale d’obésité.
sujets connexes :
L’Arabie saoudite U17 sacrée championne du Golfe 2025 au Qatar
L’équipe nationale saoudienne U19 en finale de la Coupe du Golfe
