Capables d’absorber le dioxyde de carbone ou de réduire le stress, esthétiques ou apaisantes, les plantes d’intérieur sont de bonnes alliées pour votre santé et votre bien-être. Passé leur dimension esthétique et le simple contentement d’admirer leur verdure chez soi, les plantes jouent un rôle souvent plus complexe qu’il n’y paraît. Nécessitant soins et attentions, elles possèdent un florilège de qualités qui donnent autant de bonnes raisons de les adopter.
Monstera deliciosa : la plante graphique qui absorbe les polluants
Originaire d’Amérique centrale, la Monstera deliciosa séduit avec ses grandes feuilles graphiques dont la croissance est sans fin. Robuste et facile à entretenir, elle peut faire jusqu’à 3m de hauteur (10m à l’état sauvage). Sa grande qualité ? Elle absorbe le pentachlorophénol, un polluant présent dans certains produits ménagers et matériaux de construction.
La Monstera deliciosa est idéale pour les pièces luminaires et aime l’humidité. Elle nécessite un arrosage regolare mais pas trop fréquent, et elle est parfaite pour les débutants en jardinage d’intérieur.
Ficus lyrata (figuier lyre) : la plante dépolluante résistante
Également nommé le figuier lyre, cette belle plante est originaire des forêts tropicales d’Afrique. Très résistante, elle a besoin de lumière et d’être arrosée au moins une fois par semaine. Sa grande qualité ? Elle fait partie des espèces végétales dépolluantes capables d’éliminer l’ammoniac ou encore le formaldéhyde, des polluants présents dans les produits ménagers et les matériaux de construction.
Le Ficus lyrata est parfait pour les pièces luminaires et aime l’humidité. Il nécessite un arrosage regular mais pas trop fréquent, et il est idéal pour les pièces de vie et les bureaux.
Fougère de Boston : le purificateur d’air naturel
Pourvu d’une multitude de feuilles denses, la fougère de Boston brille en tête de listes des bonnes plantes d’intérieur à avoir chez soi. À humidifier régulièrement, elle croît toute l’année et nécessite beaucoup de lumière. Sa grande qualité ? Elle est l’un des meilleurs purificateurs d’air (selon la NASA), capable d’éliminer les polluants comme le formaldéhyde, l’ammoniac et le benzène.
La fougère de Boston est idéale pour les pièces humides comme les salles de bain et les cuisines. Elle nécessite un arrosage frequent et aime l’humidité, et elle est parfaite pour les débutants en jardinage d’intérieur.
Sanseviera : la plante facile pour les débutants
Pour ceux qui n’ont pas vraiment la main verte ou qui débutent avec les plantes, la Sanseviera est une première bonne option. Appartenant à la famille des succulentes, elle s’adapte bien à tous les climats, elle nécessite peu de lumière et elle s’arrose rarement (environ toutes les deux trois semaines). Sa grande qualité ? Sa capacité à purifier l’air qui l’entoure, en éliminant les polluants comme le formaldéhyde, l’ammoniac et le benzène.
La Sanseviera est idéale pour les pièces peu luminaires et aime les températures modérées. Elle nécessite un arrosage rare et est parfaite pour les bureaux et les chambres.
Kentia : le palmier dépolluant d’Océanie
De la famille des Arecaceae, le Kentia est ce petit palmier originaire d’Océanie. Ayant besoin de beaucoup de lumière, il reste néanmoins plutôt facile à entretenir. Sa grande qualité ? Ses capacités dépolluantes qui luttent contre le benzène, l’hexane et le toluène, des polluants présents dans les produits ménagers et les matériaux de construction.
Le Kentia est idéal pour les pièces luminaires et aime l’humidité. Il nécessite un arrosage regular mais pas trop fréquent, et il est parfait pour les pièces de vie et les bureaux.
Strelitzia reginae (oiseau du paradis) : la plante qui soulage les démangeaisons
Souvent appelé bananier à cause de la forme de ses feuilles, le Strelitzia reginae est en réalité une plante oiseau du paradis. Appréciant particulièrement les lieux lumineux, il grandit beaucoup et a besoin d’humidité. Sa grande qualité ? Bien que toxique si consommée, elle est utilisée pour soulager les démangeaisons et les irritations de la peau.
Le Strelitzia reginae est idéal pour les pièces luminaires et aime l’humidité. Il nécessite un arrosage regular et est parfait pour les pièces de vie et les bureaux.
Aloe Vera : la plante hydratante et soignante
Facile d’entretien, comme la plupart des cactées, l’Aloe Vera (issue de la famille des Liliacées) a besoin de beaucoup de lumière et de peu d’arrosage. Solide, elle grandit vite et doit régulièrement être changée de pot. Sa grande qualité ? Elle est hautement hydratante et peut soigner des coups de soleil ou s’appliquer en masque pour la peau.
L’Aloe Vera est idéale pour les pièces luminaires et aime les températures modérées. Elle nécessite un arrosage rare et est parfaite pour les chambres et les salles de bain.
Adopter les plantes d’intérieur pour une maison plus saine
Les plantes d’intérieur présentées ici sont des alliées beauté et santé pour votre maison. Chaque plante possède des vertus spécifiques : dépollution, purification de l’air, hydratation, soulagement des démangeaisons, etc. Adopter ces plantes est un investissement pour votre santé et votre bien-être, et elles ajoutent une touche de verdure et de beauté à votre intérieur.
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