59,1 % des adultes en Arabie saoudite pratiquent une activité physique régulière

L’Autorité générale des statistiques a publié, ce jeudi, le bulletin des statistiques sur l’activité physique en Arabie saoudite pour l’année 2025, révélant que 59,1 % des habitants âgés de 18 ans et plus pratiquent une activité physique au moins 150 minutes par semaine.

Selon les données de l’agence de presse saoudienne (SPA), 66,5 % des hommes atteignent ce niveau d’activité, contre 43,1 % des femmes, ce qui met en évidence une disparité entre les sexes dans la pratique des activités physiques à travers les différentes tranches d’âge.

Les tranches d’âge les plus actives

Les résultats indiquent que la tranche d’âge de 18 à 29 ans est la plus active, avec 71,2 % de pratiquants réguliers.
À l’inverse, les personnes âgées de 80 ans et plus représentent la catégorie la moins active, avec seulement 3,5 % d’entre elles pratiquant une activité physique.

Concernant les types d’activités, les déplacements actifs — tels que la marche ou le vélo — arrivent en tête avec 57,1 %, suivis des activités liées au travail (43,9 %), tandis que les activités non professionnelles occupent la dernière place (37,8 %).

Activité physique chez les enfants et les adolescents

Les données montrent que 19 % des enfants et adolescents âgés de 5 à 17 ans pratiquent une activité physique d’au moins 60 minutes par jour.
La proportion atteint 23,3 % chez les garçons contre 14,4 % chez les filles, soulignant un écart entre les sexes dès le plus jeune âge.

Par ailleurs, 34,6 % de cette tranche d’âge passent entre une et deux heures par jour dans des activités sédentaires telles que regarder la télévision ou utiliser des appareils électroniques.

Méthodologie et objectifs du sondage

L’Autorité générale des statistiques précise que les résultats reposent sur des données auto-déclarées par les individus ou leurs tuteurs.
Les indicateurs couvrent l’activité physique des adultes, des enfants et des adolescents, et les estimations de 2025 s’appuient sur l’Enquête nationale de santé, l’Enquête sur la santé des femmes et des enfants, ainsi que sur les estimations démographiques officielles.

Ce travail s’inscrit dans le cadre des efforts nationaux visant à promouvoir la santé publique et à augmenter les niveaux d’activité physique au sein de la société saoudienne.

Vers une société plus active et en meilleure santé

Les résultats du rapport traduisent l’engagement du Royaume à favoriser des modes de vie sains, conformément aux objectifs de la Vision 2030, qui visent à accroître la pratique de l’activité physique et à réduire les comportements sédentaires dans toutes les catégories d’âge.

La pratique régulière d’une activité physique contribue à améliorer la santé cardiovasculaire et osseuse, renforcer le système immunitaire, améliorer l’humeur, et réduire les maladies chroniques, confirmant ainsi son rôle essentiel dans le bien-être général de la population.

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