L’Autorité générale saoudienne pour la statistique a publié le bulletin des statistiques de l’activité physique 2026. Il montre que 59,9% des adultes du Royaume, âgés de 18 ans ou plus, pratiquent une activité physique pendant 150 minutes ou plus par semaine.stats.
Cette pratique est plus répandue chez les hommes que chez les femmes. Elle concerne 63,4% des hommes, contre 52,9% des femmes.stats.
Les jeunes sont plus actifs
La tranche d’âge de 18 à 29 ans enregistre le taux le plus élevé d’activité physique. Il atteint 63% dans cette catégorie.stats.
En revanche, les personnes âgées de 80 ans ou plus présentent le taux le plus bas. Seules 13,4% d’entre elles pratiquent une activité physique régulière.stats.
Les types d’activité physique
L’activité de loisirs arrive en première position chez les adultes qui pratiquent une activité physique. Elle représente 64,7% des cas.stats.
L’activité physique liée aux déplacements vient ensuite avec 52,4%, suivie de l’activité pratiquée au travail avec 40,8%. Ces résultats montrent que le sport et la marche quotidienne jouent un rôle important dans le mode de vie des habitants.stats.
Le temps passé assis
Les adultes passent en moyenne 340 minutes par jour assis ou allongés, en dehors du sommeil. Ce temps atteint 363 minutes chez les femmes, contre 329 minutes chez les hommes.
Ces chiffres soulignent l’importance de réduire la sédentarité au quotidien. Une activité physique régulière peut contribuer à améliorer la santé générale et la qualité de vie.
Les enfants et les adolescents
Chez les enfants et les adolescents âgés de 5 à 17 ans, 20,3% pratiquent une activité physique pendant 60 minutes ou plus par jour. Cette proportion atteint 27,1% chez les garçons, contre 13,3% chez les filles.
Par ailleurs, 33,8% des enfants et des adolescents passent entre une heure et moins de deux heures par jour assis ou occupés à des activités non physiques. Il s’agit notamment de regarder la télévision ou d’utiliser des appareils électroniques, en dehors du temps passé à l’école.
Une étude basée sur des enquêtes nationales
Ce bulletin présente les indicateurs d’activité physique des adultes et des enfants en Arabie saoudite. Il repose sur les résultats de l’Enquête nationale sur la santé et de l’Enquête sur la santé de la femme et de l’enfant.stats.
Les estimations s’appuient sur des données déclarées par les personnes elles-mêmes ou par les personnes qui s’occupent des enfants. Elles offrent ainsi une image détaillée des habitudes d’activité physique dans le Royaume.
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